ÀÄÌÈÍÈÑÒÐÀÖÈß ÔÐÓÍÇÅÍÑÊÎÃÎ ÐÀÉÎÍÀ ÈÍÔÎÐÌÈÐÓÅÒ

ÏÀÌßÒÊÀ Î ÌÅÐÀÕ ÏÐÈ ÍÀÑÒÓÏËÅÍÈÈ ÌÎÐÎÇÎÂ

 Îïàñíîñòü, êîòîðóþ òàèò íàñòóïëåíèå ïåðâûõ çàìîðîçêîâ – ãîëîëåäèöà. ×àùå âñåãî îíà âîçíèêàåò íà ïðîåçæåé ÷àñòè äîðîã è òðîòóàðàõ. Ïî ñòàòèñòèêå, îêîëî 40% âñåõ ÄÒÏ â îñåííå-çèìíåå âðåìÿ âûçâàíî ãîëîëåäîì è ñíåãîïàäîì. Îñíîâíîå óñëîâèå äâèæåíèÿ äëÿ âîäèòåëåé – îñìîòðèòåëüíîñòü, íèçêàÿ ñêîðîñòü è èñêëþ÷èòåëüíàÿ îñòîðîæíîñòü. Ïåøåõîäà ïðè ãîëîëåäå ïîäñòåðåãàþò äâå îïàñíîñòè – ïîñêîëüçíóòüñÿ è óïàñòü èëè ïîïàñòü ïîä ìàøèíó. Ñ íàñòóïëåíèåì õîëîäîâ ðàñòåò êîëè÷åñòâî óëè÷íûõ òðàâì: óøèáû, âûâèõè è ïåðåëîìû. Ïî äàííûì ìåäèêîâ, â òàêèå äíè êîëè÷åñòâî ïîñòðàäàâøèõ óâåëè÷èâàåòñÿ â 2 ðàçà.
×òîáû óìåíüøèòü âåðîÿòíîñòü ïàäåíèÿ, íåîáõîäèìî ñîáëþäàòü ñëåäóþùèå ïðàâèëà ïîâåäåíèÿ ïðè ãîëîëåäå:
1. Ïîäáåðèòå íåñêîëüçÿùóþ îáóâü ñ ïîäîøâîé íà ìèêðîïîðèñòîé îñíîâå, îòêàçàâøèñü îò âûñîêèõ êàáëóêîâ.
2. Ñìîòðèòå ñåáå ïîä íîãè, ñòàðàéòåñü îáõîäèòü îïàñíûå ìåñòà.
3. Áóäüòå ïðåäåëüíî âíèìàòåëüíû íà ïðîåçæåé ÷àñòè äîðîãè: íå òîðîïèòåñü è, òåì áîëåå, íå áåãèòå.
4. Ñòàðàéòåñü îáõîäèòü âñå ìåñòà ñ íàêëîííîé ïîâåðõíîñòüþ.
5. Íàñòóïàòü ñëåäóåò íà âñþ ïîäîøâó, íîãè ñëåãêà ðàññëàáèòü â êîëåíÿõ.
6. Ðóêè ïî âîçìîæíîñòè äîëæíû áûòü ñâîáîäíû, ñòàðàéòåñü íå íîñèòü òÿæåëûå ñóìêè, íå äåðæèòå ðóêè â êàðìàíàõ — ýòî óâåëè÷èâàåò âåðîÿòíîñòü ïàäåíèÿ.
7. Ïîæèëûì ëþäÿì ðåêîìåíäóåòñÿ èñïîëüçîâàòü òðîñòü ñ ðåçèíîâûì íàêîíå÷íèêîì èëè ñïåöèàëüíóþ ïàëêó ñ çàîñòðåííûìè øèïàìè.
Åñëè Âû ïîñêîëüçíóëèñü, ïðèñÿäüòå, ÷òîáû ñíèçèòü âûñîòó ïàäåíèÿ.  ìîìåíò ïàäåíèÿ ïîñòàðàéòåñü ñãðóïïèðîâàòüñÿ, è, ïåðåêàòèâøèñü, ñìÿã÷èòü óäàð î çåìëþ. Íå ïûòàéòåñü ñïàñòè âåùè, êîòîðûå íåñ¸òå â ðóêàõ. Íå òîðîïèòåñü ïîäíÿòüñÿ, îñìîòðèòå ñåáÿ, íåò ëè òðàâì, ïîïðîñèòå ïðîõîæèõ ëþäåé ïîìî÷ü Âàì. Ïîìíèòå: îñîáåííî îïàñíû ïàäåíèÿ íà ñïèíó, ââåðõ ëèöîì, òàê êàê ìîæåò ñëó÷èòüñÿ ñîòðÿñåíèå ìîçãà. Ïðè ïîëó÷åíèè òðàâìû îáÿçàòåëüíî îáðàòèòåñü ê âðà÷ó çà îêàçàíèåì ìåäèöèíñêîé ïîìîùè.
Íàïîìèíàåì íîìåð òåëåôîíà ýêñòðåííîé ñëóæáû: 112.